Czy każdy z psychologów rzeczywiście pomoże w problemach Czy warto się wybrać do psychologa jak pojawią się problemy Czasami w naszym życiu pojawiają się sytuacje, w jakich człowiek przestaje sobie dawać radę. Powodów takiego stanu może być dużo, niektóre pojawić się mogą nagle i niespodziewanie, a przy innych z kolei trzeba nieco więcej czasu. Do pierwszych takich przyczyn można na przykład zaliczyć utratę pracy, śmierć bliskiej osoby czy rozstanie, a do drugich przeciągające się problemy rodzinne, finansowe czy zawodowe. Pogorszenie stanu psychicznego mocno wpływa na różne obszary życia. Niejednokrotnie może się pojawić apatia i smutek, lecz u niektórych osób zauważyć  [ Read More ]

Medycyna w sporym stopniu pozwala nam dbać o swoje zdrowie Jak możemy możliwie jak najdłużej być zdrowymi osobami? Przypadki chociażby zawałów bądź wylewów są w młodym wieku rzadko spotykane. Jednakże gdy człowiek się starzeje, to znaczy ma ok. 40 lat, co jest w dalszym ciągu stosunkowo młodym wiekiem, lecz widać spore zmiany w organizmie, po prostu mocno zwiększają się u niego szanse na choćby chorobą wieńcową. Taka jest prawda – jednak nie jest powiedziane, że kiedy wkroczymy w już drugą część własnego życia, tak naprawdę musimy czekać na to co dla nas ześle los. Przecież jak najbardziej możemy jakoś zadbać  [ Read More ]

Na co komu lekarz od umysłu – czyli parę słów o psychologu Modne obecnie pojęcie healthy life sugeruje, aby zwracać uwagę na to jak dużo czego zjadamy, na czym i ile śpimy, kiedy i w jaki sposób mamy odpoczynek. Pragnąc mieć dużo sił witalnych do późnych lat życia powinniśmy świadomie zadbać o nasze ciało. I tutaj będzie pełna zgoda, bo w końcu zdrowe ciało to zdrowy duch. Lecz cóż można zrobić, jeżeli w takim ciele zagości niechciany lokator, który od samego rana zatruwa nas złymi emocjami, psuje humor zadręczając w nieskończoność wspomnieniami i powoduje przykre dolegliwości żołądkowe? Czy są jakieś  [ Read More ]